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Por último, las dietas bajas en carbohidratos a menudo resultan en una disminución calórica natural.5 Esta reducción de caloríGanador es especialmente popular si se combina el contenido bajo de carbohidratos con el ayuno intermitente. Una dieta cetogénica elimina casi por completo los hidratos de carbono para forzar al organismo entrar en es